السبت، 21 ديسمبر 2013

نقدر وأكثر





يقال :ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة ، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة .


ها نحن نقبل على أيام نحن أحوج فيها إلى المثابرة ..
الاختبارات تطرق أبوابنا جمعنا بلا استثناء في حالة استنفار محاولة مستفزة لإستباق الوقت لإثبات الأفضلية دائما


صديقتي وأختي أصحبك هنا في أكثر الأمور التي كانت في يوم ما هاجس يؤرقك ويؤرقني وأستأذنك في أن أتحدث بشيء من العامية لإيصال الأفكار وإصابة الهدف إن احتاج الأمر إلى ذلك ..


أحمل لكِ في جعبتي أكثر من نقطه ::

أولا :: الاستعداد  النفسي ::


" اتركِ عنك الخوف "..

لا شيء يستدعي القلق حتى الآن .. ليست المرة الأولى التي تواجهين فترة اختبارات ..
ليست المرة الأولى التي تضطرين فيها لترك الحياة الاعتيادية والتوقف لبرهة من الزمن مع كتاب ومذكرات وأقلام ..

تناسي تماما أنها حرب تخوضينها مع ورق .. أنها مرحلة مؤقتة فقط ..
تعاملي معها بصبر وبحنكة .. وبمزاج " عالي" وجرأة

فغالبا ما يكون النجاح حليف هؤلاء الذين يعملون بجرأة، ونادراً ما يكون حليف أولئك المترددين الذي يتهيبون المواقف ونتائجها. (جواهر لال نهرو(



ثانيا :: ركزي على أهدافك ::

كل منا يملك هدف خاص بهذه المرحلة " إما رفع معدل .. أو محاولة اثبات شيء معين .. أو اجتياز مادة بحد ذاتها ..وسبق وركزت على هذه النقطة في تدوينة سابقة
أن أهدافنا هذه مجموعة تحديات صغيرة أرفقي بها تحديات حياتية أكبر

اصنعي لك عادات حسنة .. حاولي أن تضعي في عين الإعتبار أن الاختبارات هي الفترة التي تضعك على المحك .. أي الصفات التي تحتاجين لزرعها فيك ستثمر فقط في هذا الوقت ..

سواء كانت تخلص من الانفعال .. التخلص من التوتر .. الصبر .. تقبل الأمور بأريحية أكبر أو أو أو ..

العديد من الأمور التي نحتاجها حقيقة في هذه المرحلة ..

تركيزك على العادات سيخفف نسبيا من وطأة هذه المرحلة شيئا فشيئا ..

يقال : تعود على العادات الحسنه وهي سوف تصنعك ..!!

بعض العادات التي نتهاون بها هذه الفترة ستشكلنا في مراحل قادمة ..



الإستعداد الفعلي للإختبارات ::


ضعي لديك خطة لكيفية الإنجاز .. كيف تقضين وقت دراساتك بغض النظر عن الكم

التركيز الفعلي يجب أن يكون على الكيف .. على الاستيعاب أجزم أن أكثرنا يهتم بعدد الصفحات ويحسبها كل دقيقه .. نحن نرهق أنفسنا فقط ولا نحصل على مردود

جربي فقط أن تحاولي الإستيعاب قدر الإمكان أن تلخصي النقاط الرئيسية التعاريف القوانين القواعد الأفكار .. بعد فترة زمنية معقولة ستشعرين بالإنجاز .. الشعور نفسه سيدفعك للمواصلة وإتمام المذاكرة على الشكل المستحسن ..

خذي "بريك" بين فتره وفترة .. وأنعشي روحك

تذكري المهم والأهم " الإلمام بالمادة فهما وليس حفظها " 

يقال : في كل الأمور يتوقف النجاح على تحضير سابق وبدون مثل هذا التحضير لابد أن يكون هناك فشل"


دعونا نبتعد عن الفشل في هذه المرحلة ..



ابتعدي عن مصادر السلبية ::
.. أي مثير سلبي " انحاشي " منه .. صديقه ,, مقولة ،، صوره .. تعبير شائع أيا كان .. ما فيه شيء صعب .. بحول الله كل الأمور تصير سهله ..


أهم نقطه كيف نقنع العقل الباطن ::
يقول وليام جيمس : إن أعظم اكتشاف لجيلي ، هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته ، إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية

هالفترة من الاختبارات :: أنا أحتاجكم جدا تفعلون الشعار اللي اخترته " نقدر وأكثر " الإنسان طاقة هائلة لا يمكن حصرها أو تقيدها إلا بملء إرادته .. اكسري الحدود اللي حاطتها بمخك وحققي انجازات أكبر .. حققي الـ " فل ماركس "  تقدرين !! أي تقدرين وأكثر ..

مافيه حدود الا من صنع خيالك .. " انفصلي عن خيالك هالفترة بس وأنجزي ..




نصائح متفرقة ::

1-  احرصي على القرب من الله وثقي وتوكلي عليه واستعيني فيه بكل صغيره وكبيره محد راح يسمعك ويكون قريب منك مثله سبحانه ..
2-  اجتمعي مع صديقاتك في قروب ايجابي .. حفزوا بعض بمقولات وفيديو وصور على المذاكرة والنجاح وتحقيق الأهداف
3-  استخدمي العبارات التشجيعية وعلقيها بغرفتك .. حطيها بشكل جميل ويجذب وعلى مرأى منك ..
4-  لا تتأزمين ولا تصعدين الأمور .. حاولي تستسهلين كل الأمور بدون استثناء
5-  آخر الليل افرشي سجادتك وادعي .. ادعي بكل شيء .. لا تتركين الوتر وحتى لو  لك عذر ادعي بس الدعاء وحده راحة وطمأنينة  ..
6-  دوري أوجه البر .. أحسني .. تصدقي ,, افتحي أبواب للخير ,, .. لا تغفلين عن أي شيء يعطيك أجر بالفترة .. لو تبتسمين بوجيه خلق الله .. الأجور والأعمال هذي لها تأثير ايجابي عليك عجيب جربيها بس
7-  تجاهلي كلام فلانه وفلانه وفلانه :: ركزي على اللي تحسينه هو الصح : ترا النكبات تكثر بهالأيام والمحذوف يجي منه  " .
8-  شفتي درجة أعمال السنة وانتي توقعين على كشف الحضور سوي نفسك ما شفتيها اطلاقا .. لا تقارنين درجتك بدرجة غيرك لا تهتمين لدرجتك .. توكلي على الله وحلي وأنتي مرتاحة نفسيا
9-  شفتي سؤال ما أعجبك غمضي عيونك واستغفري كملي الإختبار بعدها ارجعي له
10-                   اختبرتي طلعتي من الاختبار أغلقي هالملف بمخك ولا عاد تفتحينه
11-                   لاتضيقين صدرك بأي سالفة هالفترة اطلاقا .. اطلاقا يا عزيزتي
12-                   اهتمي بصحتك وأكلك حاولي تجددين طاقتك كل ما قدرتي وتاكلين أكل صحي وتشربين مويه ضعف كمية المنبهات اللي تشربينها..
13-                   تذكري إن الله ما يضيع لك تعب وان الله اذا كاتب لك شيء بتاخذينه ومحد راده عنك ..
14-                   " نقدر وأكثر "  " نقدر وأكثر " " نقدر وأكثر "
كرريها لين تصير قناعة تامة و هالقناعة راح تكون حقيقة  بإذن الله



واختبارات موفقة للجميع




جميلاتي كلمة آخيرة .. أنتو أمة عظيمة وجيل واعي وواعد ..

أثبتوا لأنفسكم وللعالم أنكم " تقدرون وأكثر "



أختكم روضه الفضلي








الجمعة، 6 سبتمبر 2013

عام آخر وأهداف أكبر







عام جامعي آخر يضاف لأرصدتنا الدراسية وقد يكون العام الجامعي الأول للبعض , البعض متحمس جدا لهذا العام والبعض الآخر تشي تصرفاتهم بالتوتر وقليل من الهلع .. !!

لنتريث قليلا .. وسأتناول هنا أهم ما ينبغي أن  نكون عليه مع مطلع العام الدراسي ..

بداية ..  يقول سكوت رييد : " تحديد هدف معين والالتزام بتحقيقه يعد خطوة واحدة ولكنها تغير كل شيء "

من منا وضع أهدافه لهذا العام !!  ماذا يريد أن يحقق من مجمل رؤيته في الحياة .. الأهداف في الحياة جزء من الرؤية العامة للإنسان .. ينبغي أن يخدم كل هدف الهدف الذي يليه مما يصب في مصلحة الرؤية ويحققها .
الرؤية هي النهاية كما يقول الدكتو ابراهيم الفقي رحمه الله


ضعي نصب عينيك هدف محدد تودين مع نهاية العام تحقيقه .. معدل مرتفع ، تحسين لغة ، تكوين صداقات جيده ، لياقة ، تحقيق إنجازات معينة .. إلى ما ذلك من أهداف ..
إن كنت ِحققت أهدافك في العام السابق إحرصي على أن تكون أهدافك هذه السنة أكبر من سابقتها .. ضعي نفسك في تحدي أكبر .. التحديات تشعرك بلذة النجاح دائما  ..


وضعتي أهدافك دعيني أنتقل بك إلى الخطوة التي تليها : آمني بقدراتك وثقي بنفسك ..  يقول ديل كارنيجي : " لدينا جميعا إمكانيات لا نعلم عنها شيئا وبالتالي فنحن نستطيع القيام بأشياء لم نكن حتى نحلم بقدرتنا على القيام بها " نعم الجميع يمتلك إمكانيات هائلة لو أننا نستغلها فقط ,, هذا العام يجب أن نؤمن جميعا أننا قادرين بإذن الله على تحقيق أهدافنا بشكل أفضل.

الإستمرارية : لاحقي أهدافك ذكري نفسك بها دائما ، قيمي نفسك باستمرار ، حددي جوانب الضعف وقومي بمعالجتها  وعززي نقاط القوة واعملي على تطوير أداءك .. لا تعتمدي على ذاكرتك سجلي تلك الأمور على الورق فالورق لا يخون كما تفعل الذاكرة ..


لا نعرف الاستسلام : في ضوء كل ذلك  كوني على استعداد لتقبل  انتكسات الظروف لتقبل نقاط الوقوف وللحظات الخذلان ولكن دعيني أخبرك بأنه لا مجال للتراجع في الحياة .. إجعلي تلك اللحظات هي نقطة الإنطلاق من جديد .. لا يأس .. لا تراجع .. لا استسلام ..  من أجل هذا تذكري دائما أنك لا تملكين الظروف ولكنك تملكين ردة فعلك وموقفك  تجاهها قال أحدهم  "  الإنسان السعيد هو الذي يحمل طقسه معه فسيان عنده أكان الطقس ممطرا أم مشمسا " .. اجعلي طقسك مشمسا دائما ..


هذا العام كوني من 3% الذين يخططون لحياتهم وينجحون في الوصول لأهدافهم

صديقتي في ضوء ذلك كله ..  لا تنسي أن تجعلي  لروحك متسع من الوقت ..


السبت، 24 أغسطس 2013




لكل جامعية مستجدة ..


بداية أبارك لكِ هذه المرحلة الانتقالية في حياتك  .. مرحلة الطموح والهدف والدافعية .. المرحلة التي ستثبتين لنفسك قبل العالم أنك تستطيعين ..

أقدم لك ِ خلاصة تجاربي الجامعية مدعمة بمقولات شهيرة  قد تعينك بعد توفيق الله على التطلع للمزيد من النجاحات ولكن لا يعني ذلك أن لا تكون لك تجاربك الخاصة تلك التي تستشفين منها دروس لا تنسى وهذا ما يجعل الجامعة المكان الذي يصقل شخصيتك .. ويجعلك مختلفة   

قبل البدء وقبل كل شيء عزيزتي  قاعدة عامة اختصرها أنطوان تشيكوف حين قال  " المرء هو ما يؤمن به " .. آمني بقدراتك وإمكانياتك وكوني على ثقة أنك تستطيعين ..


لنبدأ .. بأهم المبادئ النفسية

أولا :  الطموح .. لا شيء يا عزيزتي سيشحذ همتك كالطموح .. الطموح الذي يملأ أوردتك فتمتلكين الدافع للوصول للهدف .. الطموح يجعلك تتناسين حجم الصعوبات مقابل روعة تحقيق الهدف

يقول باميلا ستار : " اطمح عاليا فالنجوم ترقد مختبئة داخل روحك . واحلم عميقا ، فالأهداف تسبقها الأحلام "
نعم .. اجعل طموحك دائما يجاوز سحابات توقعاتك وتوقعاتهم ،، لا ترتبطي بطموحات لا تمثل حقيقة رغباتك ،، ولا تنسجم مع روحك كوني عميقة في أحلامك قدر المستطاع وضعي نصب عينك الهدف واسعي لتحقيقه .. وكوني أنتِ الطموح
وهناك مقولة شهيرة تقول :"  كيف يمكنك الوصول إلى القمة وأفكارك وطموحاتك أبسط من ذلك بكثير ؟ "


ثانيا : الرغبة الدائمة بالنجاح : يقول ديفد فيسكوت : "إذا كانت لديك الشجاعة للبدء فلديك الشجاعة للنجاح "  عزيزتي قرار انتسابك للجامعة شجاعة  ونجاحك مرتبط بهذه الشجاعة أيضا ..  الحياة الجامعية ليست إلا محاولات لإثبات أشياء متتابعة ،، لن تثبتي لنفسك شيء إن لم تكوني شجاعة كوني على تحدي مستمر مع نفسك التحدي دلالة على الشجاعة التحدي هو ما يجعلنا نصنع المستحيل لنبرهن أننا نستطيع .. الجنرال إل جورج إس . باتون يقول : اقبل التحديات ، حتى تتمكن من الشعور بنشوة النصر "  التحدي هو ما يجعل من النجاح أمر ممتع .. التحدي هو أن تحصلي على أعلى الدرجات بعزيمة وإصرار رغم صعوبة المواد ..

  

ثالثا : الأمل .. والثقة بالله ..  في حياتي الجامعية قابلت طالبات .. يمتلكون قدرات ذهنية عالية .. الحفظ ، سرعة البديهة ، الذكاء في الإجابة ويفتقرون للأمل .. وللثقة بالله .. يفتقرون لأهم مقومات النجاح في الحياة عموما والحياة الجامعية على وجه  الخصوص الأمل ..  بعيدا عن أي مقولة معبرة في هذا المجال يكفينا قول الله سبحانه في حديثه القدسي على لسان نبيه محمد صلى الله عليه وسلم : "أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِي بِي " ألا يكفيك أن تحسني الظن بالله وتتوكلين عليه في جميع أمورك وهو حسبك
ابذلي الأسباب  وإسألي الله التوفيق فمهما بلغ بك جهد الطاقة والمشقة والسهر والكد فما توفيقك إلا بالله ..
إستحضري في أشد اللحظات صعوبة أن الأمل موجود وأنها ستفرج عمّا قريب .. وأن الله سميع مجيب الدعاء فلا تترددي في رفع كفيك والدعاء .. الدعاء المعجزة التي يمتلكها البشر ..

رابعا : الإيجابية .. الإيجابية .. الإيجابية  :: كوني ايجابيه في تصرفاتك أفكارك ردود أفعالك في أي موقف يواجهك في الجامعة كوني إيجابية .. انظري للجوانب المشرقة وركزي على مواطن القوة في كل شيء .. وحين تبدو تلك الطاقة الإيجابية تشع منك .. سيتأثر من حولك بما فيهم أساتذتكِ أنفسهم .. تخلصي من الضغوطات النفسية وتحرري من الطاقة السلبية كل صباح .. حاولي أن تكوني أكثر تقبلا للحياة الجامعية بما تحمله لك .. شرط أن تقابليها بإيجابية وانفتاح
مقولة ألهمتني كثيرا وأتمنى أن تلهمك أنتِ أيضا .. " الموقف الإيجابي ليس غاية ولكنه أسلوب حياة "  اختاري لحياتك الأسلوب الذي يدفعها للأمام .. اختاري الإيجابية ..



نأتي لأهم الأمور والنقاط التي ينبغي التركيز عليها داخل الفصول الدراسية " المحاضرات" :: 


·         الحضور مبكرا قبل وقت المحاضرة..

·         اختيار المكان الملائم والمناسب للاستماع ومشاركة الرأي ويفضل تجنب الصفوف الأخيرة

·         كوني مبتسمة وابتعدي عن التجهم والملامح الصامتة .. وتفاعلي مع ما تسمعينه أثناء الشرح بتعابير الوجه الملائمة

·         احرصي على المشاركة بشكل مستمر لإثبات وجودك داخل غرفة الصف 

·         لا تسألي إلا إذا سمح لك الأستاذ/ة بذلك .. لأن الغالبية العظمى ترفض المقاطعة .. رفضا قطعيا

·         في أول محاضرة لمقرر ما التزمي الصمت وحاولي التوصل إلى شخصية الأستاذ/ة  وما هي قوانينه وحاولي الالتزام بها

·         قومي بتدوين كافة الملاحظات التي يصر عليها أو يكررها واحتفظي بالمفكرة في حقيبتك دائما

·         كوني على دراية بأماكن القاعات وساعات المحاضرات واحرصي على الاطلاع الدائم على لوح الإعلانات إن حدث أي تغيير مفاجئ

·         تجنبي الغياب ، لا في الحالات القصوى أو المرض

·         تجنبي الحديث الجانبي أو التعليقات الشخصية بصوت مسموع .. كلاهما يعطي انطباع غير مقبل

·         اهتمي بكل ما يقوله بخصوص التكليفات الجامعية فبعض الأساتذة يكون دقيقا جدا بخصوص ما يطلبه تصل أحيانا بتحديد عدد الصفحات ونوع الخط ..

·         احرصي على تسليم تكليفاتك الجامعية من واجبات وبحوث وأوراق عمل  في الوقت المحدد لها

·         كوني على دراية بالمحاضرات والمقررات التي تدرسينها لا تجعلي الأمر يمر وكأنك لم تسمعي بهذه المعلومات من قبل .. وتحدث كثير في بدايتنا الجامعية ..

·         نصيحتي الأهم لا تقومي بشراء بحثك بل أنجزيه بنفسك ، إن استخدامك للمراجع وتعرفك على الطريقة السليمة لإعداد البحث العلمي ستخولك مستقبلا من إعداد بحث التخرج وتلاشي الصعوبات التي قد تواجهك أثناء إعداده ، إن الممارسة تعطيك ناتجا أفضل على المدى البعيد .

·         ساعدي من حولك كثيرا وقدمي يد العون لك من يحتاج ولكن لا تسمحي لإحداهن باستغلالك .. فالإستغلال أمر محبط جدا لإيجابية مثلك ..

·         تحلي بالصبر مع بعض الأساتذة المزاجيين إن واجهك أحدهم يوما .. كوني صبورة قدر المستطاع .. ابتعدي عن الرد بشكل مسيء .. وكوني على ثقة أن الله لن يضيع لك جهدا ..

·         التدوين أثناء الشرح على هوامش الكتاب يساعدك على الفهم والربط والاستذكار بشكل أسرع ولكن بعض الأساتذة يرفض ذلك لذا لا تملكين إلا التركيز ثم التدوين فيما بعد ..

·         اعتمدي طريقتك في المذاكرة نفسها في المرحلة الثانوية  إن كنتِ تعتقدين أنها الطريقة الأنسب لك ِ فتغير طريقة المذاكرة قد يجعلك تخسرين الكثير ، لذا اعتمدي الطريقة ذاتها واضعة نصب عينيك أن حجم الكتب وعددها اختلف عن تلك المرحلة اختلافا جذريا

·         عامل الوقت في الحياة الجامعية مهم جدا .. فاحرصي على ترتيب وجدولة أمورك جميعها متجنبة أقصى حد من الضغط الجامعي ..





من أهم الأمور التي أود إطلاعك عليها هي : التكليفات الجماعية أو ما يعرف بالعمل ضمن فريق ::

من أهم التحديات التي تكسبك خبرات طائلة داخل الجامعة هو العمل ضمن فريق ، ستتعرفين بوضوح على كيفية التعامل مع شخصيات منجزة وأخرى متكاسلة ستتعلمين الخذلان الصبر وقوة التحمل ،، ستتعلمين الصرامة وإدارة الفريق أن أتيحت لك فرصة أن تكوني قائدة المجموعة ، ستتعلمين كيفية إثارة روح الحماسة في الفريق ..
في أغلب المقرارات الجامعية هناك تكليف جماعي قد يكون بحث أو قد يكون مشروع .. بمجرد استلامكم لهذا التكليف وتكوين مجوعة قومي بأخذ كافة عناوين التواصل للأعضاء قوموا بوضع خطه مدروسة للعمل وتقسيم المهمات  بالأسماء مع الإشراف المستمر على أداء كل طالبة .. إن وجدتي في نفسك الصرامة والقدرة كوني القائدة فبعض الأمور لابد أن تحسم بحكمة  .
أثني على أولئك الذين قاموا بعملهم على الوجه المطلوب ونبهي من أخطأت لا تتهاوني أبدا في تقديم الأرشادات إن كان هناك مالا يرضيك فمستوى العمل المقدم إما أن يؤثر ايجابا أو سلبا على مستوى الجميع  لا استثناءات من العمل المقدم ولا امتيزات .. وقبل تسليم العمل قوموا بمراجعة الخطة التي وضعت سابقا تأكدوا من خلوه من الأخطاء الفنية . قدموا العمل في الوقت المحدد للتسليم تجنبا لحسم الدرجات المترتبة على تأخير تسليم البحث .. كونوا أكثر مرونة متى ما احتاج الأمر وأكثر وضوحا عند شرح ماهية المطلوب وأكثر صرامة إن واجهتم أي تهاون ..





نصيحة أخت ::  في ظل ملاحقة أهدافك وتسارع وتيرة حياتك كوني على ارتباط بروحك ، خذي فترات استجمام بين الحين والآخر واعتمدي أسلوب مكافأة النفس بعد كل انجاز .. إياك وإرهاق النفس وتحميلها مالا تطيق وضعي بإعتبارك أن كل فترة راحة ستجدد في نفسك الحماسة والدافعية ..فهي استراحة المحارب كما يقال









أخيرا .. مجموعة مقولات تحفيزية .. مجرد تكرارها والإيمان فيها سيحيي حس الدافعية فيك بين الحين والآخر ..
اختاري منها ما يثير حماستك وقومي بطباعته و وألصقيه في مكان ترينه دوما ..  سترين نتائج مبهرة عن تجربة تلك أحد أهم طرقي لحث واستمرارية حس الدافعية ..  واحرصي أن تقومي بين فترة وأخرى بتغيير هذه المقولات واختيار أخريات لها نفس التأثير أو أقوى ..  مع تمنياتي لك بحياة جامعية مبهرة .. ومليئة بالإنجازات ..




"من لا يقبل التحديات لا يستشعر لذة الانتصار أبدا "

"رفضك لقبول أي شيء سوى الأفضل ، يعني أنك ستحصل عليه على الأرجح "

"إذا كنت تعتقد أنك تستطيع فإنك تستطيع بالفعل . وإذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع ، فأنت محق " ماري كاي آش

" لدينا جميعا إمكانيات لا نعرف عنها شيئا وبالتالي فنحن نستطيع القيام بأشياء لم نكن نحلم بقدرتنا على القيام بها " ديل كارنيجي

" إذا أنجزت الجوانب الصعبة من المهام أولا ، فستجد متسعا من الوقت بعد ذلك لأداء الجوانب البسيطة منها " جون دابليو .روبر

"قم بأداء عملك بطريقة أفضل من أي شخص آخر يعمل في نفس المجال ، وداوم على فعل ذلك " ويلفيرد أيه بيترسون

"حدد أولا ما تطمح إليه ثم افعل ما ينبغي عليك فعله لبلوغه " إيبكتيتيوس

"قد يصيبك الفشل والإحباط وخيبة الأمل  ولكنك هالك لا محالة إذا لم تحاول من جد " بيفرلي سيلز

" إذا كنت تشك في قدرتك على إنجاز شيء ما ، فلن تستطيع إنجازه . الواجب إذا أن تثق في قدرتك ، ثم تكون قويا بما فيه الكفاية حتى تستطيع مواصلة العمل حتى الإنجاز " روازلين كارتر

" عندما تسيطر عليك فكرة النجاح فلن تجد لديك وقتا للتشاؤم أو السلبية " فرانك ماير

" اعتمد على نفسك في مباشرة أمورك . لا تنتظر من أحد أن يعلمك شيئا اتبع ميلوك الخاصة ، ولاحق فضولك بشجاعة وعبر عن نفسك وانسجم مع ذاتك على طريقتك " ويل ديورانت

"يجيب أن يكون هدفك النهائي هو أن تبذل قصارى جهدك ، وأن تستمع بقيامك بذلك " بيجي فليمنج

"قم بأداء عملك بذكاء وعلى نحو رائع وستصبح من الصفوة التي تتربع على القمة " إيرين روزينفلد

"القلب المفعم بالرغبة في تحقيق المستحيل ، لا يستحيل عليه شيء " جون هيود

"كل انجاز عظيم هو قصة قلب متقد بالحماسة والطموح " هاري ترومان

"اختر أهدافك بأن تتخيلها وهي حقيقة واقعة " ديفيد سيبري

" يجب أن تكون مصمما بشدة على أن أي شيء تفعله سيكون دائما هو أفضل ما يمكنك فعله " تشارلز إي . ببلستون